Menos É Mais: O segredo de uma mente saudável!
No mundo de hoje, onde notificações pipocam a cada segundo e a informação flui sem parar, a gente vive no modo “sempre ligado”. Essa conexão constante, que por um lado nos facilita a vida, por outro, pode ser um peso para a nossa saúde mental e física. É aí que a filosofia do “menos é […]